ニンニクたっぷりの天野流レシピ【シュクメルリ】この時期おすすめあったか料理

【材料】
鶏肉・・・・・・・・・・・・200g
ちんげん菜・・・・・・・・・2房
ぶなしめじ・・・・・・・・・半パック
シチューのルウ・・・・・・・約3人前
豆乳・・・・・・・・・・・・100g
水・・・・・・・・・・・・・180ml
ニンニク・・・・・・・・・・大さじ1
バター・・・・・・・・・・・1片
粉チーズorスライスチーズ・・お好み
塩こしょう ・・・・・・ ・・少々

【所要時間】
約10分

【金額】
約565円

【告知】
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7件のコメント

  1. シュクメルリ? 初めて知りました😳📝美味しそうだしヨーロッパの風を感じてみたいので作ってみます!🥰🧄🥬🍗🍲🥄✨

  2. 美味しそう💙
    シュクメリって、私も初めて聞きました。じゃがいもも入れないので、あっという間にできましたね。
    前回のビーフシチュー、ちゃんと野菜ジュース入れて作りましたよ~。
    ルーは栗原はるみさん監修のをつかいました。おいしかったです。🤭

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