罪悪感はなし？とろ～り食感の『アボカドチョコレートムース』の作り方 | LA Lifestyle by FRIEDIA

罪悪感はなし？とろ～り食感の『アボカドチョコレートムース』の作り方 | LA Lifestyle by FRIEDIA

【LA lifestyle by friedia#19】

Enjoy the healthy to eating in Avocado Chocolate Mousse!
アボカドチョコレートムースで健康的に食を楽しみましょう！

If you want a guilt free snack or even breakfast, then this is the one for you!Who knew that avocado’s texture would be perfect for a chocolate mousse?　　Avocado’s are filled with so much nutrients and one of the only good fats that you want to take in.Hopefully you will try it out. It has for sure become my go to for desserts!

今回紹介するのは、あなたが罪悪感無しにお菓子で朝食をすませる方法の一つです！アボカドの食感はチョコレートムースの食感とほとんど変わらないことを知っていましたか？ アボカドには、栄養素が豊富で体に良いエネルギーを取ることができます！是非、試してみてください！デザートと一緒に外出しましょう！！

What you need:
・2 Avocado’s (hass avocado’s)
・1/3 cup Cacao Powder
・90 grams Maple Syrup
・1/2 teaspoon Vanilla Extract
・2 tablespoons Almond Milk (or coconut milk)

必要なもの：
・アボカド２個（ハスアボカド使いました）
・1/3カップカカオパウダー
・90グラムメープルシロップ
・小さじ1/2バニラエッセンス
・大さじ2アーモンドミルク（またはココナッツミルク）

【 “LA lifestyle by friedia” とは?】
世界の中でも人気上位な都市LAでYouTuberとして活躍する、Friediaが現地の最新情報に触れながらリアルなライフスタイルを通じて、
普段の生活に役立つHow toやtipsなどを紹介していきます！

現地の気候・文化・食・ファッションなど、生活感満載のアメリカ西海岸の雰囲気を満喫しよう！

★毎週水曜日更新！

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