【むくみ解消】トマトと玉ねぎの冷製パスタ！隠し味は焼肉のたれ

暑いから食欲が落ちてきた。
冷たいものをよく食べる。よく飲む。

すると段々むくんできた…！

そんな時にもおすすめのパスタです。

トマトと玉ねぎでむくみ解消！
＝＝＝動画内容＝＝＝
00:00 オープニング
00:14 材料紹介
00:25 材料カット
02:28 味付け
03:23 パスタを茹でる
04:51 盛り付け
05:42 完成
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■■■レシピはこちら■■■
パスタ　　　　　　100g
トマト　　　　　　1個
玉ねぎ　　　　　　1/4個
青じそ　　　　　　2枚
焼肉のたれ　　　　大さじ3
オリーブオイル　　大さじ1
レモン汁　　　　　小さじ1
黒こしょう　　　　少々
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醤油ベースの焼肉のたれのレシピ公開しています。
○焼肉のたれの作り方

焼肉の味噌だれのレシピはこちら
○味噌だれの作り方

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