君とごはん【食物アレルギーレシピ】野菜たっぷり！あったか生姜スープ【卵・乳・小麦不使用】

君とごはん【食物アレルギーレシピ】野菜たっぷり！あったか生姜スープ【卵・乳・小麦不使用】

食物アレルギー対応レシピ動画【公式】君とごはん
https://www.youtube.com/channel/UCAfXXsqExXlCPzk1xfAmGLQ

【アレルギー表示】
特定原材料7品目
なし
特定原材料に準ずるもの21品目
イチビキ株式会社　小麦を使わない丸大豆しょうゆ（大豆）

【材料】
材料 2人分

青梗菜（チンゲン菜）・・・50g
カブ・・・50g
人参・・・30g
生姜・・・小さじ2
だし汁（かつお、昆布）・・・400ml
イチビキ　小麦を使わない丸大豆しょうゆ（大豆）・・・小さじ2
塩・・・ひとつまみ

【作り方】
（1）かつおと昆布で出汁をとる。
（2）青梗菜は3cm、カブはいちょう切り、人参もいちょう切りにする。
（3）（1）に（2）をいれ軟らかくなるまで煮る。（水分が少なくなってきたら水を足す）
（4）生姜、醤油、塩を入れてひと煮立ちさせる。

【注意点】
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

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