君とごはん【食物アレルギーレシピ】ふっくらもちもち豆腐と米粉の厚焼きパンケーキ【卵・乳・小麦不使用】

食物アレルギー対応レシピ動画【公式】君とごはん
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【アレルギー表示】
特定原材料7品目
なし
特定原材料に準ずるもの21品目
タカノフーズ株式会社 ツインパック豆腐 絹(大豆)

【材料】
材料  10cm 2枚分

絹どうふ 100g
{タカノフーズ株式会社 ツインパック豆腐 絹 }
★米粉 50g
{共立食品株式会社 米の粉}
★きび砂糖 大さじ1
{日新製糖株式会社 きび砂糖}
★米油 大さじ1
{三和油脂株式会社 まいにちのこめ油}
★ベーキングパウダー 小さじ1
{RUMFORD  ベーキングパウダー アルミニウムフリー}
レモン果汁 小さじ1/2
{イオントップバリュ株式会社 オーガニック レモン果汁}

【作り方】
(1)ボウルに絹どうふを入れ、滑らかになるまで泡立て器でよくかき混ぜます。
(2)(1)に★を入れ混ぜます。最後にレモン果汁を入れてよく混ぜます。
(3)フライパンにうすく油をひき、セルクル型などを置いて生地を2/3 まで流し込み弱火で8分焼きます。
(4)セルクル型を外さずに裏返し、そのままさらに3分焼きます。串を刺して生地がつかなければできあがり!

【注意点】
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

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