旬の緑黄色野菜で疲労回復◎小松菜のたらこおかか和え【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts
シャキシャキで美味しい小松菜🥰
旬の今食事に取り入れたいところですよね😊✨
たらこで和えるだけですっごく簡単に一品になりますし、
かつおぶしがあると更に旨みアップです✨
是非作ってみてください😚💕💕
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【材料】
○小松菜 5株
○たらこ 1本
＊醤油 小さじ1.5
＊ごま油 小さじ1.5
＊塩 適量
＊かつおぶし 3g
【作り方】
①：小松菜は根元を落として、4cm幅に切る。
②：耐熱容器に入れたら、ふんわりラップをし500Wの電子レンジで3分半加熱。水にさらして水気を絞っておく。
③：たらこの皮を除く。
④：ボウルに小松菜、たらこ、＊を入れてよく混ぜ合わせれば完成！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
BGM : MusMus
6件のコメント
お疲れ様です。是非小松菜の副菜つくります😋何度も拝見しました😊
手軽で素敵な副菜レシピ❤
ありがとうございます😊
最近チャンネル登録いたしまして、ちょこちょこ拝見いたしております❤
根っこ大きめのペットボトルに土をいて栽培できますよ。肥料無くても大丈夫かも？
すんまへぇ〜んｗ
ひとつ訊きたいです。
(マジメな質問です)
小松菜
洗わなくても、いいですか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【材料】
○小松菜 5株
○たらこ 1本
＊醤油 小さじ1.5
＊ごま油 小さじ1.5
＊塩 適量
＊かつおぶし 3g
【作り方】
①：小松菜は根元を落として、4cm幅に切る。
②：耐熱容器に入れたら、ふんわりラップをし500Wの電子レンジで3分半加熱。水にさらして水気をしっかり絞っておく。
③：たらこの皮を除く。
④：ボウルに小松菜、たらこ、＊を入れてよく混ぜ合わせれば完成！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
シャキシャキで美味しい小松菜🥰
旬の今食事に取り入れたいところですよね😊✨
たらこで和えるだけですっごく簡単に一品になりますし、
かつおぶしがあると更に旨みアップです✨
是非作ってみてください😚💕💕
明日のお弁当に入れよっと❤