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    コロコロかわいい♥ミートボールコロッケ C CHANNELレシピ



    コロコロかわいい♥ミートボールコロッケ C CHANNELレシピ

    ① コロコロかわいい♥ミートボールコロッケ

    ミートボールでしっかり味！
    冷めても美味しいからお弁当のおかずにもピッタリです♡

    ■材料
    ・ジャガイモ…3個
    ・ミートボール（照り焼き味）…6個
    ・卵…1個
    ・パン粉…適量
    （ソース）
    ・お好み焼きソース…大1
    ・ケチャップ…大1
    ・マヨネーズ…大1

    ■手順
    1. ジャガイモを皮ごと水から20分～30分茹で、水にあげたらツルッと皮をむく
    2. 熱いうちにジャガイモをマッシュする
    3. ミートボールをマッシュポテトで包む
    4. 卵→パン粉をつけて油で表裏4分ずつ揚げる
    5. ソースを混ぜ合わせて、ミートボールコロッケにかけて完成です♪

    （ちなみに…）
    具材に火が通っているので、油で揚げずに生コロッケ同様「炒りパン粉」を周りにまぶすと更にヘルシーになりますね！
    「揚げないコロッケ」は下記URLで作り方をチェックしてみてください♪
    http://www.cchan.tv/watch/33c1984900bf4db4ac3b7beece70276a/

    -制作:つくり子
    http://www.cchan.tv/clipper/tsukuriko/
    https://www.facebook.com/tsukuriko/

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    コロコロかわいい♥ミートボールコロッケ

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