豆苗って栄養もあるし、再生できるし、食費節約の味方すぎね? #shorts

節約!と言ったら栄養もある豆苗を選択肢に入れる人もいると思います!数回は使いまわせるから便利よな〜。シャキシャキ感もいいしさ( ` -´ )b✨
今回は3回目で下の豆が腐り始めちゃった!
冬くらいにやった時は5回くらいいけたなぁ。それが私の最高記録です!!!
節約して貯金貯めよう!頑張ろう!💪(‘ω’💪)

今回の材料は?
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
1回目
豆苗 1パック
豚肉 好きな量
もやし 100g
卵 1個
水 適量
鶏ガラスープの素 適量

2回目
育った豆苗 育った分
鶏もも肉 200gくらい
ポン酢 適量

3回目
育った豆苗 育った分
ベーコン 好きな量
パスタ 100g
醤油 大さじ1
塩 少々
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
です!( ‘꒳’ )
作り方は?
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
1回目
1.豚肉、豆苗、もやしを炒めて、醤油で味付け。
2.卵スープにも入れちゃった!

2回目
1.鶏もも肉、豆苗を炒めて、ポン酢で味付けをしたら完成!

3回目
1.パスタを茹でる。
2.ベーコン、豆苗を炒める。
3.パスタを入れて軽く炒め、味付けしたら完成!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
です!d(‘∀’*)

ご視聴していただきありがとうございました!私の知識は素人同然でございます。もし何かミスがあれば何時でもご指摘ください。リクエストなどもくれば嬉しいです!コメントまたはTwitterのDMにお送りください!Twitterのフォローもよろしくお願いします!

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#豆苗
#節約レシピ
#料理

1件のコメント

  1. 節約!と言ったら栄養もある豆苗を選択肢に入れる人もいると思います!数回は使いまわせるから便利よな〜。シャキシャキ感もいいしさ( ` -´ )b✨
    今回は3回目で下の豆が腐り始めちゃった!
    冬くらいにやった時は5回くらいいけたなぁ。それが私の最高記録です!!!
    節約して貯金貯めよう!頑張ろう!💪('ω'💪)

    今回の材料は?
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    1回目
    豆苗 1パック
    豚肉 好きな量
    もやし 100g
    卵 1個
    水 適量
    鶏ガラスープの素 適量

    2回目
    育った豆苗 育った分
    鶏もも肉 200gくらい
    ポン酢 適量

    3回目
    育った豆苗 育った分
    ベーコン 好きな量
    パスタ 100g
    醤油 大さじ1
    塩 少々
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    です!( '꒳' )
    作り方は?
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    1回目
    1.豚肉、豆苗、もやしを炒めて、醤油で味付け。
    2.卵スープにも入れちゃった!

    2回目
    1.鶏もも肉、豆苗を炒めて、ポン酢で味付けをしたら完成!

    3回目
    1.パスタを茹でる。
    2.ベーコン、豆苗を炒める。
    3.パスタを入れて軽く炒め、味付けしたら完成!
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    です!d('∀'*)

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