もちもちでカリカリ❣️ 豆腐とえのきでヘルシーなチヂミです❣️ 明太子が入ってめっちゃ旨い😍 冷蔵庫にあった物でちゃちゃっと作りました❣️ レシピ等詳細は概要欄をご覧くださいませ。

材料
豆腐         150g
えのき        150g
ネギ         適量
明太子        30g
片栗粉        大4
鶏がらスープの素   小1
ピザ用チーズ     適量

ごま油        大1

#もちもちでカリカリでヘルシーでとっても美味しいチヂミです❣️ 今回は冷蔵庫にあった物で作りましたが、ネギの代わりにニラ、明太子の代わりにキムチを入れても美味しですね😍

#豆腐チヂミ #ダイエット #おいしい

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