スーパーフードビーツを使ったレシピ5品!

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今回はビーツを使ったレシピを5品紹介しました。

前回の動画でもビーツのフムスとビーツのローケーキを紹介しています。

今迄あまりビーツは食べる機会が少なかったのですが

一度食べたら綺麗な色とスーパーフードで栄養豊富なところにはまってしま

って最近ビーツを食べています。

濃くて綺麗な色を見るだけで元気になる気がします。

食卓が鮮やかにはえるのでパーティーやおもてなし料理にもオススメです。

さおりシャンティTV
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#ビーツ#ヴィーガン料理#ヘルシー#健康レシピ#vegan

1件のコメント

  1. ビーツのパウンドケーキはビーツの水煮で代用できますか?ココナッツミルクは豆乳でもいいですか?ココナッツオイル無しだと難しいでしょうか?他にもビーツを使ったお菓子のレシピ希望です!!

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