毎日シャケ食って4kg痩せました。#shorts
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シャケの皮美味しいですよね!
こしょうもダメなの?
今日からやります
寝起きでタイトル見たら
「毎日4キロシャケ食べて痩せた」に見えた
筋トレ初心者でも出来るトレーニングって有りますか?
🦛かば🐎うま!!!かと思った
なぜ魚焼きグリル使わないんでしょう??
油使わないしなんなら脂落ちるくらいだし魚焼き専用だし…
アルミホイルみたいなものに何か仕組みがあるのでしょうか。
皮うまっ!!
料理より筋肉見てが可愛すぎるw
鮭は皮が上手いんだよな
まぁ美味いのは皮だけだよね
身は皮の添え物まである。
サイヤマンもそうだけど筋肉系の人は肌が綺麗。筋トレは肌にいい?
やってみます😊
ありがとうございます🎉
シャケの皮って減量的に食べて大丈夫なんですか?
魚グリルついてないキッチン?
なんちゃってケンシロウさんWW
山澤さんは料理男子
かけすぎ
うまそう👍️なかなか塩いきますね✨
美味しいそうに食べますね
肌がキレイ過ぎます✨
めっちゃ美味そう
そりゃあ熊もシャケばっか食ってるからあんな筋肉になるわけだ。
ちょっとシャケになってくる。
口に物が入ってる時に喋るの汚いんでやめた方がいいですよ
経営者なら尚更ね
14歳です今から20歳まで筋トレしたら山澤さんみたいな筋肉になれますか?
座って食べなさい😊
鮭にはレモンを掛けたいがありか?
食べ物はシャケだけでも
ウェイトもしてるし毎日シャケだけとか言う書き方は素人に勘違いを誘うだけ。
こーゆーのが筋トレ動画の質を下げる😂
まずは原因を知ることですね!
因みにアスタキサンチンは海老やアミを食べることで色が付き吸収した栄養成分であってスーパーなどに売ってる安い養殖は食紅などを餌に入れて色づけされたものだからアスタキサンチンはないんだ。
減量中は ほんまうまい👍
皮食べていいの??
筋トレしてる人って本当に凄いわ
油分含まれてる皮美味いの悲しい
いつもトレ動画見てますがこういう動画も嬉しい
太刀魚だと予想