【ゆっくり解説】40代50代必見！パスタを毎日食べると！？老けるパスタ若返るパスタの違いとは ご視聴いただきありがとうございます！40代50代必見！パスタを毎日食べると！？老けるパスタ若返るパスタの違いとはゆっくり解説します！ 目次 0:00 イタリアンでランチ！何を選ぶ？ 0:39 老けるパスタ若返るパスタ 6:48 パスタは太る？ 12:16 ヘルシーパスタレシピ #ゆっくり解説 40代50代 Clam pasta recipes あさりパスタ あさりパスタレシピ イタリア発出汁を２倍効かせて絶品あさりのスパゲッティ ダイエット パスタ パスタレシピ ゆっくりグルメ紀行 ゆっくり解説 健康 老化
@鮭新巻-v6r on 2022.06.12 11:14 確か、有名なプロテニスプレイヤーは、試合の1時間前くらいにパスタを食べるって聞いた事あるなぁ。消化吸収が良くエネルギーに変化し易いとかなんとか。自分が良く作るのは、舞茸のガリバタパスタ刻みネギのせ。美味しいよ。
@さみだれ-b2p on 2022.06.12 11:33 ツナ、カッテージチーズ、卵、胡椒、顆粒コンソメをボールの中に入れておいてその上に茹で上げ熱々のパスタを被せて10秒待ってからよく混ぜると低カロリーで高たんぱくのカルボナーラの完成
@ルプスレギナ-h2u on 2022.06.12 17:13 パスタってついつい美味しいからガッツリ自炊では２人前以上食べてしまうんだよな・・・ 一応小麦(炭水化物)の塊だし、日本食のオカズを３品４品より、パスタの具とサラダだけの炭水化物中心になるので、なるべく食べないようにしてます。ただ、上品に１食分か女性向きな半玉分のノリで腹が膨れる人には血糖値の吸収が緩やかで良いのかも知れない
@鈴木正勝-j4s on 2022.06.25 04:57 両膝痛めて約２年生キントレ始めた祇が…､体重(トータル約10年)ウエルター級まで増えた…💢以前は痩せすぎ風邪、😷ひくと1周間休み。体脂肪なさすぎ…🖕今期は高校レベルの体重🤬🤬🤬風邪😷ひくか🤬🤬🤬🖕💢💢💢🖕🖕🖕
20件のコメント
お疲れさまです、私はパスタが大好き。ペペロンチーノも美味しいですね❤️
パスタにもいろいろありますね。
イタリア料理って、日本食に違いから、愛好家多いけど、きっちり下調べしないとダメですね😭
あはっ💓カワイイ💓
豆腐クリームソースパスタ
美味しそー
やってみる(///ω///)♪
人気のあるパスタのメ－ニューと老化するパスタのメ－ニューは同じか近いと思います。
絹ごし豆腐+辛子明太子+マヨネーズ+レモン🍋メモメモ‼️📝…🤔
自炊してるから、気になる…
確か、有名なプロテニスプレイヤーは、試合の1時間前くらいにパスタを食べるって聞いた事あるなぁ。
消化吸収が良くエネルギーに変化し易いとかなんとか。
自分が良く作るのは、舞茸のガリバタパスタ刻みネギのせ。
美味しいよ。
ツナ、カッテージチーズ、卵、胡椒、顆粒コンソメをボールの中に入れておいてその上に茹で上げ熱々のパスタを被せて10秒待ってからよく混ぜると低カロリーで高たんぱくのカルボナーラの完成
小麦粉が体に悪いと言うお話は？
カルボナーラ大好き！ペペロンチーノ大好き！コンビニ行こうかな…(￣￢￣)
話題のワサビオリーブパスタは？
スペイン語の『ＰＡＳＴＡ』から
末尾の“Ａ（GEs）”を取り去ると
英語で過去を意味する
『ＰＡＳＴ』になる❗
という言葉遊び🍝
パスタってついつい美味しいからガッツリ自炊では２人前以上食べてしまうんだよな・・・
一応小麦(炭水化物)の塊だし、日本食のオカズを３品４品より、パスタの具とサラダだけの
炭水化物中心になるので、なるべく食べないようにしてます。ただ、上品に１食分か女性向きな
半玉分のノリで腹が膨れる人には血糖値の吸収が緩やかで良いのかも知れない
最近はボンゴレを食べる機会がなくなりました。
豆腐豆乳明太子シーフードパスタ美味しそうですね🤣
食材も調味料も丁度揃ってるから作れってことですな😁
イタリア人も糖質気にして茹でたパスタを水で洗って糖質落としてるって書いてあったな～。
温め直すと余計にAgeが増えるということはチン飯も電子レンジで解凍すると増えてしまうから自然解凍か蒸したほうが良いのかな。
食物繊維が多いパスタは太りませんワロタwww
今回を真に受けて太る人がいないのを願う
両膝痛めて約２年生キントレ始めた祇が…､体重(トータル約10年)
ウエルター級まで増えた…
💢以前は痩せすぎ風邪、😷ひくと
1周間休み。体脂肪なさすぎ…🖕
今期は高校レベルの体重🤬🤬🤬
風邪😷ひくか🤬🤬🤬🖕💢💢💢🖕🖕🖕
パスタ等の麺類は太りやすいと言いますが、痩せるパスタ料理があるなんて今迄知りませんでした。