【ビーツ】人気簡単大満足ボルシチ   🌱おすすめレシピ~メイン編~ Kimidori farm&kitchen🌱

    東欧で親しまれているボルシチ。ビーツの赤い色素がとても綺麗なスープです。 
    中に入れる具も、ビーツを入れる事以外は特に決まりがなく、各家庭の「我が家の味」があるそうです。
    なんだか、日本のお味噌汁みたいですね。

    こちらは、Kimidori Farmで一番頻繁に作られている、Kimidori Farmのボルシチです。
    野菜たっぷり、おもてなしにも華やかに。簡単なのに優秀スープです。
    材料には特に決まりはありませんので、あまり難しく考えず、気軽に身近な野菜で作ってみてください。

    材料(4人分):
    ビーツ・・・中玉2個
    にんじん・・・1本
    玉ねぎ・・・1玉
    コンソメキューブ・・・2〜3個
    オリーブオイル・・・適量
    塩・こしょう・・・適量

    ◎サワークリーム、マヨネーズ(トッピング用)

    作り方:
    1. ビーツ(厚めに皮を剥いて)、にんじんは乱切り、玉ねぎは薄切りにする。
    2. フライパンにオリーブオイルをいれ、玉ねぎを炒め、順に他の野菜も入れて炒める。全体に油が回ったら、ひたひたよりも少し多めの水とをいれて煮る ※アクがでたらとって下さい。
    3. 野菜に火が通るまで弱〜中火で煮込み、柔らかくなったら一度火を消し20分ほど休ませる。温め直して、完成です!

    🌟すいとんを入れると腹持ちも良くなるのでおすすめです!
    すいとんの作り方
    材料:
    小麦粉・・・100g
    水・・・80〜100cc
    味噌・・・小さじ1弱

    作り方:
    1. 材料を全部混ぜ、持ったりしたらスプーンでスープに落とし入れる。浮き上がるまでスープと一緒に煮込む◎ 浮いてきたら出来上がり!

    🌟召し上がる時に、サワークリームやマヨネーズをトッピングすると、よりコクが出ます!

    🌱 KimidoriFarm&Kitchen 🌱
    私たちは、群馬県高山村で、有機農業をしています。(2013年有機JAS認証取得)自然により寄り添った方法で、美味しくて楽しめる野菜を育てることを目標にしています。 Kimidori Farm&Kitchenの野菜をより気軽に楽しんでもらえるように、野菜+身近な食材、で作れるレシピを紹介しています。

    ホームページ:https://kimidorifarm.com/
    公式ライン:https://lin.ee/y1Jj1A0

    動画制作協力:てとてと

    Leave A Reply