【平日５日間の晩ごはん＃52】秋野菜を味わうおかず(鶏肉と秋野菜の煮物／いかとじゃが芋のバター醤油炒め／蓮根のはさみ焼き／かぼちゃとひき肉のチーズ焼き／きのこクリームパスタ／料理動画／管理栄養士)
今週のテーマは【秋野菜を味わうおかず】です♪
レシピは下記リンクよりご覧いただけます
00:34【月曜日】
鶏肉と秋野菜の煮物
https://momrecipe.net/recipe/000101/
04:22【火曜日】
いかとじゃが芋のバター醤油炒め
https://momrecipe.net/recipe/000140/
ゴーヤのごま和え
https://momrecipe.net/recipe/000438/
07:48【水曜日】
ボリューム満点♪蓮根のはさみ焼き
https://momrecipe.net/recipe/000307/
10:48【木曜日】
かぼちゃとひき肉のチーズ焼き
https://momrecipe.net/recipe/000241/
13:43【金曜日】
3種のきのことベーコンのクリームパスタ
https://momrecipe.net/recipe/000255/
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17件のコメント
穏やかなナレーションから始まり
今週のメニューはどんな？と心ワクワクさせながらいます(*^^*)
待ってました〜
秋野菜、いっぱいで、美味しそうだし、栄養満点ですね〜
ちょうど、かぼちゃのチーズ焼きのメニューを探していたので助かります！いつもありがとうございます😊
いつも楽しみにしてます。
かぼちゃは、煮物しか
知りませんでした。
チーズ焼きおいしそうなので
作ってみます。
子供達に野菜を食べてほしくて検索したらゆり子さんを見つけました。早速いくつか作ってますが今までおかずを残して白米を食べてた子が白米よりおかずを完食出来てます！感謝です。。😭💕どの料理も美味しい上に動画も見やすいのでありがたいです。これからも楽しみにしてます😊
分かりやすく見やすくどれも美味しそうで
最近は参考にさせていただいてます♡
野菜をたくさん使ったレシピでとても
からだに良いです！
これからも参考にさせていただきます(^q^)
どの料理もとても美味しそう！！
海外在住、コロナで帰れず。
日本食が恋しいので、手に入る材料で作ってみます🤩
これからも楽しみにしてます
美味しくて大好きな根菜たちで今回も幸せメニューでした。次回も楽しみにしていますね
レンコンはさみ焼きとても楽しかったです(^-^)/次はカボチャとひき肉のチーズ焼き作りたいんですけどウチはマヨネーズ使えなくて、省いても大丈夫ですかね？代用できるものがあれば教えてほしいです🎵
とても身体に優しそうな煮物ですね。腸活に興味があるので明日早速夕食に作ってみます！
ゴーヤがいつもゴーヤチャンプルか、ゴーヤのツナマヨサラダしか思いつかなかったので、今ゴマ和え作らせていただきましたらこれがまた美味‼️
またまたレパートリーが増えまして、感謝申し上げます🙏
ちなみに我が子は２歳半で、もうしばらく偏食気味で、決まったものしか食べず、野菜は目に見えてると食べない為、ミキサーでジュースにするも、繊維がザラザラしてるとあまり飲んでくれず…
作っても食べてくれないことが多いので、つい息子の食べるものしか与えなくなってしまい、栄養が心配です😭
お子さんはゴーヤパクパク食べてくれて羨ましいです☺️
偏食な子もたべてくれるメニュー何かありますでしょうか？？
ゆり子さん〜🤗
我が家も蓮根のはさみ焼き
大人気メニューになりました〜✨
というか
めちゃくちゃ美味い✨😋と
家族絶賛です〜🥳
あの〜
我が家は四人家族ですが
とても食べる家族で
なんと蓮根のはさみ焼き
17個作ったんです〜👩🏻🍳
一人4個もあれば足りると…
それが足りず
私作ったのに1個しか
食べれませんでした〜😭
ゴーヤの胡麻和えをひたすら
食べてました〜😋
今度は20個以上作ります〜👩🏻🍳
ゆり子さんの料理は
野菜もとれ味付けは抜群✨
どれも美味しく作りやすいです👩🏻🍳
ありがとうございます✨🙏🏻
とても美味しそうです。
器も可愛くて真似したいのですがどちらの物ですか？
美しく柔らかい声だけでも癒されます^ ^
かぼちゃ🎃と鶏肉、さつまいも🍠のお煮物、美味しそう😆
秋ですね〜。
さつまいもがあまっていたのでスイーツ以外に何か作れないか…と探していたらたどり着きました。鶏肉と秋野菜の煮物を作ってみました！かぼちゃ、さつまいもに味が染み込んで、甘さとしょっぱさが絶妙に美味しかったです！
いつも参考にしてます。
ナレーションもあり、とても分かりやすいです。ナレーションは無くさないで欲しいですね。