鶏肉のてりたま☆ご飯が進む簡単おかず!ふわふわ卵に仕上げる方法をご紹介♪お肉も柔らかジューシー☆お弁当のおかずにも☆How to make Chicken Teriyaki Egg【料理研究家ゆかり】

こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪
今回は、鶏肉のてりたまを作りました☆ご飯が進む簡単おかずレシピ!ふわふわ半熟卵に仕上げる方法をご紹介☆お肉も柔らかジューシー!お弁当のおかず、お酒のおつまみにもオススメ♪とても簡単なので、ぜひ作ってみてください!

Hello☆I’m Yukari, a culinary researcher♪
This time, I made chicken teritama ☆ Easy side dish recipe that goes well with rice! Introducing how to make fluffy soft-boiled eggs ☆ The meat is also soft and juicy! Recommended as a side dish for lunch boxes or as a snack with alcohol♪ It’s very easy, so please try making it!

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【材料】
・鶏もも肉 300g
・玉ねぎ 1/2個
・卵 2個
・マヨネーズ 大さじ1/2
・醤油 小さじ1/4
・砂糖 小さじ1/2
・水 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・塩胡椒 適量
・醤油 大さじ1.5
・みりん 大さじ1.5
・料理酒 大さじ1
・砂糖 大さじ1
・白胡麻 適量
・小ネギ 適量

【ingredients】
・300g Chicken thigh
・1/2 Onion
・2 Eggs
・1/2 tbsp Mayonnaise
・1/4 tsp Soy sauce
・1 tsp Sugar
・1 tbsp Water
・1 tbsp Sesame oil
・Salt and pepper
・1.5 tbsp Soy sauce
・1.5 tbsp Mirin
・1 tbsp Cooking sake
・1/2 tbsp Sugar
・White sesame
・Small green onion
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🍳オススメ簡単レシピ

◎照り焼きチキンの作り方
 https://youtu.be/zXzCOqssATs

◎大葉の照り焼きつくねの作り方
 https://youtu.be/28xbvC8upRY

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#鶏肉 #てりたま #料理研究家ゆかり

29件のコメント

  1. 解説お疲れ様です。鶏肉でかつ卵を使った
    バランスよい美味しいレシピ。
    これからも食材安くて簡単に作れる
    料理紹介宜しくお願いします😊
    ゆかり先生、節約家的で嬉しい。

  2. いつも美味しそうな料理アップありがとうございます。
    サムネ見たらめっちゃ美味しそうですね。
    参考なります!

  3. 白いごはんの上にドンッと乗せて食べてみたい🤤♥️
    一味をかけて甘辛にしたりマヨネーズをかけててりたまマヨ…いろいろ味変しても美味しいですかね?

  4. うわーー!たまらんの~~!白飯と一緒に食べるのもいいけど、いっそうのこと白飯にのっけてガッつきたいですな、って親子丼やん

  5. 鶏肉中心の我が家にとって
    とても有難い💕
    おかずのレパートリーが増えてめっちゃ嬉しいです🥰

  6. 丼物 良いですね👍️✨ 卵ふんわり 大事ですね!火を止めて 合える感じ✨勉強になります。有難うございます🙋🌸

  7. 美味そうですね😊
    酒が進みそうな酒のアテになりそうな感じやと思いました
    玉子のふわとろ感が良い感じですね🤚

  8. うわっ、美味しそう。
    我が家は、鶏肉大好き家族なので、作ってみますね。
    卵を入れて栄養満点ですね。
    ありがとうございます♪

  9. これまでゆかり先生の動画はたくさん見させていただいていますが、初コメントです🙇‍♀️

    早速夜ごはんに作りました🍳 𓈒𓂂𓏸
    マヨたまご効果で優しくまったりした美味しさで大満足でした〜🎉
    今回も作りやすい丁寧なレシピ動画をありがとうございます❤

  10. ゆかり先生、いつも参考にさせていただいています。
    ゆかり先生の動画は不思議と私がちょうど作ろうかなって思っていたおかずがアップされてることが多いのでいつものおかずがランクアップして感謝しています。
    スパゲティサラダ何回も作りました!とても美味しいです。こないだの豚キムチもいつものより美味しくなってとても嬉しいです❤️
    今回のてりたまも色が綺麗でとても美味しそうですね!作ってみます!
    今後も動画楽しみにしています。頑張ってください💪✨

  11. 小葱と胡麻のトッピングが良いですね✨
    美味しそうに盛り付けるのが苦手なので、参考にさせて頂いています🤗

  12. 昨日作りました❗️こういう優しい味のおかず大好き💕とっても美味しかったです❤家族にも大好評、また作ります😊

  13. 作ってみました!
    卵があるのがいいかんじですね!
    冷蔵庫にいつもある食材なので
    リピート決定です\(^o^)/

  14. 初めてコメント失礼します!以前から卵にマヨネーズはよく入れてましたがそのまま入れて色々な料理に使用してました💦分離せずにとても美味しく作れました😋また作ります😋丼にしたらめちゃくちゃご飯の進みが良かったです😃

  15. レシピにお醤油とみりん、砂糖と少し味噌を足して作ってみました!
    とても美味しくできて母にも喜んでもらえました!我が家の定番レシピにしたいと思います!︎︎ ⠉̮⃝︎︎

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