[痩せる]レタスと豚肉の10分でできるスープ/[Diet] Lettuce and pork soup in 10 minutes /

今回は、痩せたい方のための動画です。度々ダイエットに挑戦しても痩せられないのは、ストレスが溜まって、ビタミン、ミネラルが不足しているからかもしれません。痩せる第一歩として、レタスと豚肉を使った10分で仕上がるスープをご紹介します。

This time, it is a video for those who want to lose weight. The reason why you can’t lose weight even if you try dieting often is because you’re stressed and lacking in vitamins and minerals. As a first step to lose weight, I will introduce a soup that can be finished in 10 minutes using lettuce and pork.

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# 野菜スープ#ファイトケミカル#ベジブロス
あなたとあなたが大切な人がより健康によりしあわせに❤️With happy veggie soup
ぜひこちらの動画もご覧ください。

最初に感じた健康効果

究極の目的はがん予防

SDGsな便秘解消

母の命をつなぐ極上スープ

一番おいしく作る方法

#healthy #健康#soup

3件のコメント

  1. レタスと豚肉と生姜で簡単にスープが作れて栄養も取れて、常備していますから助かります。毎朝レタスは食べていますが煮た事が無いのでスープを作ってみます。ありがとうございました😆💕✨

  2. 今日の動画は私の好みです!美味しそうですね😋このところ忙しかったので、コメントせずに動画は拝見していました。レタスたくさん食べられるし、お肉をポン酢で食べるのも好きです❤スープを飲み干せるのもいいですね。いつもありがとうございます😊

  3. 痩せる!と聞いたら娘がすぐ反応(笑) ただ食べないだけでは痩せないですよね。ちゃんと栄養もとれるよう、作ってあげたいと思います(^^)/

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