上沼恵美子の簡単スピードメニュー【牡蠣グラタン】肌寒くなってきた時に食べたい一品〜中西正男さんが食べにきてくれました〜
簡単に素早く作れるベシャメルソースを使った牡蠣グラタンの作り方！
具材はあの野菜のみで極上の牡蠣グラタンが出来上がります！
ほたてグラタンの作り方はこちらからご視聴いただけます→ https://youtu.be/xzICu0vL4zg?si=_K2uwGkjCCGiiXgl
嫁と姑は与党と野党はこちらから→ https://youtu.be/5M2SllW8bpM?si=o21uK_zg38dbKCrK
今回試食しにきてくれた中西正男さんのラジオ番組はこちらから拝聴いただけます→ https://youtube.com/@mbsmasao?si=i9JsfnZYTxsuEooD
●上沼・高田のクギズケ！
放送地域・時間（2024年11月時点）
ＹＴＶ 読売テレビ
日曜 午前11時40分～
ＳＴＶ 札幌テレビ
日曜 午前11時40分～
ＭＭＴ ミヤギテレビ
日曜 午前11時40分～
ＣＴＶ 中京テレビ
日曜 午前11時40分～
ＮＫＴ 日本海テレビ
日曜 午前11時40分～
ＨＴＶ 広島テレビ
日曜 午前11時40分～
ＫＲＹ 山口放送
土曜 午後4時～
ＲＮＣ 西日本放送
日曜 午前11時40分～
ＲＫＣ 高知放送
土曜 正午～
ＦＢＳ 福岡放送
日曜 午前11時40分～
ＮＩＢ 長崎国際テレビ
日曜 午前11時40分～
ＫＫＴ くまもと県民テレビ
日曜 午前11時40分～
ＫＹＴ 鹿児島読売テレビ
日曜 午後4時30分～
ＫＮＢ 北日本放送
日曜 正午～
ＪＲＴ 四国放送
日曜 午後3時～
ＴＯＳ テレビ大分
日曜 午後1時～
クギズケ！はTVerでも配信中ですので、TVerでクギズケと検索してみてください！
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22件のコメント
中西さんの食リポが的確で温かくて感動だなぁ😊男性でここまで美味しさを分かってるのは珍しい👏
こんなに液体のグラタン初めて見たのでビックリしました。
上沼さんのグラタンは日本じゃなくてヨーロッパのグラタンって感じですね😊
すごいなー😍
今回の上沼さんの着ているT シャツ見て何だか嬉しくなりました。なぜなら私はBROOKLYN 在住だからです😂ニューヨークからいつでも上沼さん見れるの感謝です。どうか辞めないでずっと続けて私達のそばに居て下さい❤🙏😭
えみちゃん、中西さん、漢なら兵庫県知事選をくぎづけで取り上げてください。 関テレ、MBS含め関西ローカルの報道めちゃくちゃですやん。 このままだと兵庫県は第２の川口市になってしまいますよ。 斎藤元知事を陥れた闇を暴いてください。
スーちゃん
美犬ですよねー
牡蠣のグラタン
真似します❤
【牡蠣グラタン】恵美ちゃん！いつものことながら手際が良いからチャチャっと作れる (σ≧∀≦)σ ｻｽｶﾞﾔﾈ!
すーちゃん賢いだけでなく笑いも解ってますねぇ (≧ω≦｡) ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
美味しそう😊牡蠣が手に入ったらやってみます❤
えみちゃん好きになって20年位になりますが
コンサートには一度も行った事がないので
またコンサートやってくれないかな〜🥹
えみちゃんの迫力あるお歌とお喋り
是非生で聴いてみたいです。
えみちゃんこのコメント読んでくれたら嬉しいなぁ💕
正雄ちゃん👍🏻 ̖́-ᥫᩣ ̖́-
今夜作りました！ビックリするくらい美味しく簡単に出来ました！こんなに簡単に作れるなら、、、これからもっと機会多く作ります。鍋の牡蠣も好きですが、こちらの牡蠣の方が好きかも😊ほうれん草との相性、素晴らしい👍
料理もしっかりと上沼恵美子さんがする
おしゃべりクッキングやん
ホワイトソースのエピソードからの美味しさ間違いなしのカキグラタン❤ それを真剣に見つめるスーちゃん🐕️ まるごと楽しかったです🥰 それにしても今夜のNHKの上沼さんにも感動しました🤩🤩
上沼さんの料理、流行りの無塩とか糖質オフとかしないから、変に気取ってなくて、簡単上手美味しそうで好きです‼️楽しい時間をありがとうございます‼️😋
すーちゃん最高😂😂😂
みてるだけでおいしいがつまってるのがわかります😊❤すーちゃんたべたいね✨
えみちゃんの いつも 美味しい お料理を ありがとうございます🥰
大好きな上沼恵美子さん、美味しいグラタンの作り方、教えて下さりありがとうございます！すいちゃんも凄くかわいいです。おかげさまで初めて牡蠣グラタンを作りました。ほうれん草もピッタリで。私でも作れると自信になりました！いつもありがとうございます。大ファンです。
ちゃっちゃと出来るって言われたら
え！どうやってやるの？😍って聞いちゃうけどなぁ
手際よくやる系苦手だから、私なら焦がしてしまいそう😂
今晩作りました！！
めっちゃ美味しいって家族に言ってもらえて嬉しいです。えみちゃんこれからも楽しいYouTube待ってますね！
今はほうれん草湯掻いたやつ冷凍で売ってるし。
それ使って鍋用の牡蠣買ってきて作ろうかな。
待ってましたー中西さん！🎉😊
簡単に、できるのが1番！
えみちゃん、牡蠣グラタン、美味しかった❤ありがとうございました