[離乳食後期 9~11ヶ月から]材料3つ! 余ったごはんで発酵いらず! ゴパン｜ 赤ちゃん 初めてでも簡単レシピ 作り方 recipe

[離乳食後期 9~11ヶ月から]材料3つ! 余ったごはんで発酵いらず! ゴパン｜ 赤ちゃん 初めてでも簡単レシピ 作り方 recipe

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レシピは詳細をご覧ください☆

余りものの「ごはん」がパンに変身！？
ごはんの力で発酵いらずでモチモチ♪炊き込みごはんや混ぜごはんを使えばアレンジ自在！
材料はごはんを含めてたったの3つ！簡単パン作りを紹介します☆

▼作り方・対象・アレンジ方法は▼

【余ったごはんで発酵いらず! ゴパン】

《材料》8cm大4つ分
・余ったごはん　　　　　100g
・牛乳　　　　　　　　　100cc
・ホットケーキミックス　150g

《作り方》
1. 余ったごはんに牛乳を半分ほど加え、よくすりつぶす。
2. ボウルに1、残りの牛乳、ホットケーキミックスを加え、混ぜる。
3. 小麦粉（分量外）をつけた手で丸く丸める。
4. 180℃に予熱したオーブンで15分焼く。※焼けていない場合はさらに3分ほど焼き時間を伸ばす。

〔対象〕
生後9~11ヶ月（離乳食後期）ころのお子さまから召し上がっていただけます。

〔アレンジ〕
炊き込みごはんや混ぜごはんを使えば、アレンジ自在！
ひじきやお野菜たっぷりのごはんで、栄養価も上げられます♪

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※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照：厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html

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