【低糖質 レシピ】豆苗と大豆もやしの肉巻き♡きくらげと豚肉の卵炒め☆しらたきと水菜の明太和え☆痩せるメインメニュー☆~本日の簡単おつまみ☆アラフィフダイエット~てきとーMaMa’sキッチン☆ゆみみん

パパッっと簡単にできちゃう簡単おつまみ、ぜひおためしあれ~♡

♡♡♡ゆみみんプライベートチャンネルへようこそ♡♡♡

①糖質制限ダイエットで5㎏減量した経験から、ゆみみんが知りたかったことや、実践したことなどを伝えていくサブチャンネルです。
②月1回は海外国内問わず旅行に行ってるので、グルメやお得な情報なども発信していきます。
③動物愛護センターから我が家にやってきた可愛いデカポメラニアン”リリー”との生活も発信しますのでお楽しみに!!

YouTube本垢チャンネル
『フリージアゆみみん』も宜しくお願い致します♪
https://www.youtube.com/channel/UCzR3fJFOi7wRZWsXScD4NGQ/featured?view_as=subscriber

『フリージア』・・・アラフィフ女子向けビジネスチャンネル
チャンネル登録お待ちしております♡
こちらから ⇊
https://www.youtube.com/channel/UCaaPgwd8sCuS-e4lyWn56og?view_as=subscriber

#きくらげレシピ#明太和え#豆苗レシピ

【関連動画】
「キクラゲ玉子炒め」作り方

【ビールが秒で消える】超安くて超簡単なのに超絶旨い!! シャッキシャキ♪『超やみつき豆苗炒め』

ごまの香りがアクセント♪ちくわときゅうりの明太和え | How To Make Chikuwa and Cucumber with Mentaiko

1件のコメント

Leave A Reply