電子レンジで簡単調理!「さば味噌トマトカレー」手間なしで後片付けも楽ちんです♪【#松ヶ瀬隆弥 】【#私立松ヶ瀬学園調理実習 】

今回は電子レンジのみで調理する「さば味噌トマトカレー」です。さば缶は”水煮”の方でもおいしくいただけますが、”味噌煮”を使ったほうが味に深みが出ます。
とても簡単なレシピなのでぜひ挑戦してください‼

▼電子レンジで楽ちん!さば味噌トマトカレー▼
【材料】
カレールー…3片
さば味噌缶詰…1コ
トマト缶400g…1コ

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プロ雀士の松ヶ瀬隆弥です。
この私立松ヶ瀬学園では主に料理や麻雀、スニーカー紹介や雑談配信を行っています。
他にも様々なことに挑戦したいと思っています。
自分が楽しいと思えることを視聴者の皆様と共有し、一緒に楽しめるようなアットホームなチャンネルを目指します。
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〒170-0005 東京都豊島区南大塚2-45-4 三栄ビル3F
私立松ヶ瀬学園まで

お届け先協力
株式会社スリーアローズコミュニケーションズ
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使用楽曲
OP&ED
歌:イトロ&東武 – Cloud 9 [NCS Release]
音楽提供:NoCopyrightSounds
無料ダウンロード/ストリーミング:http: //ncs.io/cloud9 視聴:http
: //youtu.be/VtKbiyyVZks

調理中
DOVA-SYNDROME「ちょっと楽しい」(天野 七祈)

食事中
DOVA-SYNDROME「楽しく軽快に」(yuki)
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28件のコメント

  1. この日、この時間の動画アップはなかなか攻めてますねw
    自軍の初戦の勝ち飯となる事を祈っております

  2. プロ雀士配信の中でも、人と違った配信を続けてくれる松ヶ瀬さんらしい配信楽しく拝見してます。
    さばってカレーに合うんですよね〜。それをこれだけ楽に作るのも流石です👍

  3. これにカレールー2/3片ほどの酒粕を加えるととろみが増してコクが出ます。隠し味として使うので酒粕の風味は残りません。
    お試しを。

  4. 仕事に家事に忙しい母に、何が食べたい?と良く聞かれるので、ガセさんの簡単レシピを見せて作って貰ってます。どれもこれも美味しいし、楽だと喜ばれてます

  5. 鍋も包丁も使わず5分足らずでカレーを作れるのがやばい。そしてほんとに美味しい😊いつもありがとうございます!
    そして最後のお茶目さん笑

  6. カレー作るぞ!ってまで気合いが高まる日が年数日なので、カレールーは一箱買ったら一年は残ります。ルーのおてがる消費レシピはめっちゃ嬉しいです。

  7. そのままだと少し物足りない気がしたので、鯖みそとトマト缶にしめじ少々とチーズ混ぜてレンジ入れてみましたが
    なかなか行けました。そのままでもOKですがアレンジもいろいろできそうなメニューありがとうございます。

  8. 大学生の時にこの動画に出会いたかった…
    ペスカタリアンだからよりありがたいです

  9. チーズ入りで作ってみました!
    びっくりするほど簡単でした!
    自分も好きな味でしたが、偏食気味な子どもが3回もおかわりして食べてくれて大感謝です‼️
    ガセさんはMリーグで見てから動画も見始めましたが
    料理も本気で簡単なものが多くて試しやすいです❤
    他のも作ります!

  10. このレシピ知って感謝しかないです。
    アレンジでカレールーを完熟トマトのハヤシライスソースに変えて量も半箱に変えてみましたが、パスタソースとしても最高に美味しかったです。

  11. 包丁使わずで美味しいカレーが食べれて子供も大喜びです。
    トマト缶とサバ缶買い込んでおこうと思います。

  12. 本当にいつもお世話になってます!私はトマトが大好きなのでカレールー2つで作ってますが問題なく美味しいです!また、サバ味噌缶が1番好きですが、イワシやサンマの缶詰でも美味しく食べられました!

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