カリッサクッ!止まらん🤣油揚げの味噌マヨピザ✨おいしく糖質オフ😁👍ビールに合うー🍺😙

小麦粉のピザ生地の代わりに、油揚げを使うことで、糖質オフ✨ソースには油揚げと相性の良く糖質が少ない味噌とマヨネーズを使いました😙また油揚げならお安く作れるので、お財布にも優しいよ🥰
油揚げは肉厚な物より、薄いタイプの方がカリッサクッ!と仕上がります✨
オーブントースターで、簡単・時短!食べたいときに食べたい分だけパパッと作れるのがうれしいよ😆ピザで糖質オフできた分、ビールがたくさん飲めちゃう😁👍糖質制限中やダイエット中の方にもおすすめなので、良かったらお試しくださいね!

\おすすめポイント/
・油揚げを使って、美味しく、お安く糖質オフ
・トースターで簡単・時短で作れる!
・おつまみやおやつにおすすめ

【材料 1人分】
・油揚げ…2枚
・ハーフベーコン…2枚
・長ネギ…4cmくらい
・ピザ用チーズ…30g
・マヨネーズ…大さじ1
・味噌   …小さじ1/2弱
・お好みで粗挽きこしょう、七味唐辛子…適量

【作り方】
1.アルミホイルとキッチンペーパーを敷いた天板の上に、油揚げをのせる。
※トースターの汚れが気にならなければ直焼きでも、天板に直のせでもOK!
キッチンペーパーで挟んで、上からギュッと押して油を抑える。
2.オーブントースターで2分加熱する。
※先に油揚げだけで焼くと、サクサクに仕上がるよ
3.油揚げをひっくり返して、味噌とマヨネーズを塗る。1cm幅に切ったベーコン→長ネギはスライスしながら→ピザ用チーズをのせる。お好みでマヨネーズをかけてトースターで3〜4分こんがり焼き色がつくまで焼いたら完成!※縁が焦げやすいから気をつけてね
お好みで粗挽きこしょうや七味唐辛子をかけてもおいしいよ😋

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2件のコメント

  1. ピザで糖質オフした分、ビールがたくさん飲めるぞ!🍺🥸✨
    【材料 油揚げ2枚分】
    ・油揚げ…2枚
    ・ハーフベーコン…2枚
    ・長ネギ…4cmくらい
    ・ピザ用チーズ…30g
    ・マヨネーズ…大さじ1
    ・味噌   …小さじ1/2弱
    ・お好みで粗挽きこしょう、七味唐辛子…適量

  2. 作ってみましたw
    むちゃくちゃ美味しいですね~😋
    和風ピザみたいでした〜😄
    簡単なレシピまたのせてくださーい😁

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