簡単和えるだけ!ほうれん草の塩昆布和え 今回は、簡単!和えるだけ!ほうれん草とツナ缶、塩昆布の和え物です。 ほんとに短時間でできますので、一品足りないときに是非。 とっても美味しいですよ。 ご視聴ありがとうございます。 チャンネル登録・高評価!よろしくお願いいたします。 材料 冷凍ほうれん草 150g ツナ缶 1缶 塩昆布 10g ポン酢 小さじ1杯 胡麻油 大さじ1杯 白ごま 小さじ1杯 #ほうれん草レシピ Salmon spinach recipes ツナ缶 ほうれん草 和え物 料理 栄養たっぷり鮭とほうれんそうの塩昆布バター炒め 白ごま 簡単レシピ 鮭×ほうれん草 鮭×ほうれん草レシピ 鮭レシピ