【オートミールレシピ】粉砕無しだよ!納豆とオクラの簡単チヂミ
今回はオートミールを使った「チヂミ」のご紹介です。
粉砕ナシなので、思い立ったらすぐ出来ます(o^^o)
オートミール感ほぼゼロだから
オートミールの味が苦手な方にもおすすめです♪
ビールのつまみにも合いますよ〜
【チヂミ生地材料】
・オートミール(クイック):30g
・水:100cc
・塩:ひとつまみ
・醤油:2周くらい
・卵:1コ
・とろけるチーズ:15g
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