ミックスベリーとバナナのトロトロソース♡サクサクオートミールクッキー生地のせ♪朝食やランチ、おやつにもぴったり！砂糖不使用でも甘くて美味しい♡グルテンフリー、veganで身体に優しい♪簡単！

ミックスベリーとバナナのトロトロソース♡サクサクオートミールクッキー生地のせ♪朝食やランチ、おやつにもぴったり！砂糖不使用でも甘くて美味しい♡グルテンフリー、veganで身体に優しい♪簡単！

ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC

材料
（フィリング）
ミックスベリー　１００ｇ
バナナ　１本
レモン汁　小さじ１

200度　10分焼きます

（ビスケット生地）
粉にしたオートミール　６０ｇ
ベーキングパウダー　小さじ半分
重曹　ひとつまみ
塩ひとつまみ
ココナッツオイル　３０ｇ
豆乳又は好きなミルク　２０ｇ
ヨーグルト　３０ｇ

（トッピング）
お好みでシナモンパウダー　

190度　30分焼きます

Mixed berry and banana torotoro sauce ♡ Crispy oatmeal cookie dough ♪ Perfect for breakfast, lunch and snacks! It’s sweet and delicious even without sugar ♡ Gluten-free, vegan and gentle on the body ♪ Easy!

material
(Filling)
Mixed berry 100g
1 banana
1 teaspoon of lemon juice

Bake at 200 degrees for 10 minute

(Biscuit dough)
Powdered oatmeal 60g
Half a teaspoon of baking powder
A pinch of baking soda
A pinch of salt
Coconut oil 30g
Soy milk or your favorite milk 20g
Yogurt 30g

(topping)
Cinnamon powder if you like

Bake at 190 degrees for 30 minutes

さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB

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https://youtu.be/WelfHGtEQew

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